テニスには「ボールを打つ」と「対人」という2つの要素がありますが、ラケットという道具を使い目の前のボールを打つという意識に影響されがち。テニスの上達を目指すなら「対人」の要素を強く意識して考えるべき。YouTube動画でレベルの高い試合や『マッチ連』の様子を見るのは意味があるのだろうと思います。

ラケットは先の方で打つと強いボールが打てるという話について。「プロはラケットの少し先の方で打っている」といった話や「少し先の方で打つとボールの威力が上がる」というラケットが販売されていたり。以前に考えた時から内容を少し見直してみました。

最近気になりだしたプロが見せるフォアハンドストロークの打ち方。フォアハンドストロークにおける横向きと体重移動。打点を前に取り、打点から押していく、ラケットを振っていくのではなく、インパクト前後のラケット速度をため、ボールが飛ぶ方向の安定を目指す打ち方についてです。

ライジング打ち、ハーフバウンドで打つ。難しそうに感じるのは「ボールを打つ技術」として考えているかも。テニスは相手ありきのスポーツであり、作りたい状況があるから使うショットがあり、その練習をする。具体的な目的がないのに上達はしない。時間を奪うテニスができれば身体の負担も減る。今回はその辺りについて考えます。