著名選手やコーチが運営するテニスアカデミーは色々ありますが、最近、活動が目立つのがラファエル・ナダル選手が関わるものです。ラファエルナダルアカデミー。ラファエルナダルテニスセンター。今の日本では運営が難しそうなこれらの施設について少し調べてみました。

ボールをまっすぐ飛ばす要素について。ボールが飛び回転がかかるのは物理的な現象でありエネルギーを加える方法は何でも良い。腕を振ろうが、踏み込みで飛ばそうが構わない。ただ、身体の仕組みと手に持ったラケットを使う条件、制約から「ボールをまっすぐ飛ばしやすい」方法はあるはず。これについて考えます。

テニスはラケットを手に握って使う。身体の仕組みから来るラケットを使うための制限や縛りがありそうです。うまくボールを打つためにも技術以前に身体の仕組みとラケットとの関係について考えてみようと思いました。ただボールを打つ練習を続けるよりもテニスへの理解が深まりそうですね。

前回に続き、予約を取って病院で2回目の新型コロナウイルスのワクチン接種を行いました。幸いにも大きな副作用もなく済んだようです。

薄いグリップで打つフォアハンドストローク。「ラケットを握るグリップは厚いほど良い」と聞く事が多いですが、自身のテニス上達のため、テニスへの理解を深めるためにコンチネンタルグリップで打つ、もっと薄い握りで打つ等、「普段とは極端に違う打ち方を考えてみる」事もよい機会だと思います。