テニス 「サーブでプロネーションを使え」で分かる事 (テニス)
プロネーションを使え 「サーブを打つ際はプロネーションを使え」と良く見聞きします。 実際には「スピネーション(回外)」と「プロネーション(回内) 」の組み合わせで、これらは肘と手首の間にある2本の骨である橈骨(とうこつ)と尺骨(しゃっこつ)...
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テニス フラットサーブに必要な高さをざっと計算してみる (テニス)
よくフラットサーブを打つには2m以上の身重が必要だといった話になります。空気抵抗、スピード、回転、温度、風などの要素が関わるため単純計算に意味がはないのですが、位置関係を確認してみようかなと思いました。
テニス 安定してトスが上げられないなら持ち方を変えてみる (テニス)
サーブを上げる際のトスのやり方 サーブ時にボールのトスアップを行いますが、一般なトスのやり方としては「手のひらを上に向けて指の付け根辺りにボールを載せる形」だと思います。 ただ、このやり方だと 「トスを上げる際に肘や手首の関節を動かしてしま...
テニス サーブは上に向かって振るという表現について (テニス)
再びサーブについて考えてみる 再び、サーブについて考えてみます。 よく、「サーブは上に向かって振る」という表現があります。 トスは自分の頭よりも上に上げますから、ボールを打つ際下からボールを見る形になり、ボールに回転をかける都合上、上から下...
テニス 20年来のサーブに関する個人的な疑問が分かった気がします。 (テニス)
20年前に感じてずっとわからなかった疑問「サンプラス選手のラケットを持つ右手はトロフィーポーズから考えると何故不自然な程、頭から離れて振り始められるのか?」について考察しました。
テニス サーブ時の腕の動かし方 / 運動連鎖とか (テニス)
YouTube動画を参考にサーブを打つ際の身体の使い方、運動連鎖のようなものを考えます。