練習の意味

「強い威力のあるボールを打ちたい」それがテニス上達を実感する目安だったりします。ボールを打つ際の2つの要素、速度とコントロール、我々はどちらを優先させるべきか? 両立できるのか? 見慣れた練習内容が持つ意味を考えないと時間とお金の無駄、上達を自分で阻んでいる事になりかねません。