テニス 安定してトスが上げられないなら持ち方を変えてみる (テニス) サーブを上げる際のトスのやり方 サーブ時にボールのトスアップを行いますが、一般なトスのやり方としては「手のひらを上に向けて指の付け根辺りにボールを載せる形」だと思います。 ただ、このやり方だと 「トスを上げる際に肘や手首の関節を動かしてしま... 2016.02.16 テニス