スムーズな動き

テニス

バタバタ、ピョコピョコとした打ち方、フットワークを考える (テニス)

テニスでボールを打つ際にバタバタ、ピョコピョコするような動きに見える事があります。スムーズに見る打ち方との違いはなんでしょうか。姿勢・態勢維持とボールを打つためのエネルギーの発生。両足と身体の関係性、使い方について。より良いテニスにしていくため、上達するためにこれらについて考えます。
スポンサーリンク