ラケットをスイングする理由 テニスにおいてラケットをスイングする理由は「ボールを思った位置まで飛ばすのに必要なだけの運動エネルギーを発生させるため」です。ラケット面を飛ばしたい方向、角度に向けるという意味もありますが、距離が必要なければボレ...

両手打ちバックハンドボールを打つ。体重移動をして打つという説明。ラケットがボールを飛ばす物理的な原則。体が本来持つ機能をどう自然とうまく使うか。

自分にあったテニス道具を選びたい。そう思う方は多いです。人は感覚が鋭いので道具の違いを感じますが、同時に順応性により使い続ける事で道具に慣れます。慣れる間もなく別の道具に変えてしまうと上達する段階に入る前にスタート地点に戻る感じで勿体ない。道具を変えてもテニスは上達しないとも思います。

ラケットにおける重量という要素 ラケット重量のお話です。 たびたび書いていますが、ラケットがスイングにより得る運動エネルギーは「1/2 x ラケット重量 x ラケットスピード ^2 (2乗)」で計算されます。ボールを打つ際、手に持つラケット...

テニスで起きる不調やスランプ。知識や理解、根拠がない中で練習を続けるという曖昧さ (テニス)